修復關係讓愛重生-李重生

情緒取向家庭治療： 用愛解鎖家庭的心結   這本書《情緒取向家庭治療 ： 恢復聯結與促進韌性》 （ Emotionally Focused Family Therapy: Restoring Connection and Promoting Resilience ）是 由 James L. Furrow 、 Gail Palmer 、 Susan M. Johnson 、 George Faller 和 Lisa Palmer-Olsen 一起寫成。它不只是一本給治療師閱讀的專業書籍，我覺得還是一本能幫你看懂家人之間情感流動的指南。這本書用情緒取向治療（ EFT ）的理論，特別為家庭設計了情緒取向家庭治療（ EFFT ）。它想修補因為衝突或傷痛而斷掉的家庭關係，讓家庭裡的成員能夠重新感覺安全和堅強。這本原文書在 2019 年由 Routledge 出版，中譯版本則是在 2025 年1 月由中國化學工業出版 （註一）。書 裡面所寫得內容都是作者們多年的臨床實務經驗和研究結果，給家庭治療帶來了嶄新的方向。     情感連結：家庭的命脈 書一開始就說，情感是家庭的命脈。家不只是你住的地方，更是你的心靈居住的空間。書裡用了 T.S. 艾略特的一句話：「家是我們出發的地方。」這句話很簡單，但意思很深。家不只是一棟房子，而是家人覺得安全的避風港。這種安全感來自依附理論。這個理論說，人從小到老都需要依賴著重要的人，才能安心生活。當家庭遇到生命週期的變化、承受的壓力或突如其來的重大事件時，情感連結的強度是決定他們能不能撐過去的關鍵。   書裡講到，情緒不只是我們對外在事物的反應，還是一條連繫家人關係隱形的線。如果這條線因為吵架或傷痛斷開了，家人會感受到不同程度的孤單或難過。但 EFFT 能幫上忙 ！ 治療師用這個方法，讓家庭成員重新學會用脆弱的情感對話，修復那些因為誤會或保護自己而斷裂的關係。 EFFT 不只是解決表面問題，而是讓父母和孩子通過信任和脆弱，重新相信彼此。這不只是心理治療的技術，還是一種用心聽懂家人的方式。     EFFT ：治療師的好幫手 許多家庭走進治療室時，都帶著難以解開的問題：比如孩子拒學、被同學霸凌、另一半出軌，或是家裡隱藏著不能說的秘密。對父母和孩子來說，來治療室需要很大的勇氣。他們常擔心治療師不...

博傑（化名）與我是同行，都是基督教會的牧師，今年37歲。他在唸神學院成為牧師之前，是北部某間高中的老師，並已擔任教職多年。博傑的父親原是一位宣教士，在東南亞宣教多年後，回到臺灣-他的故鄉開拓教會，繼續他從上帝所領受的工作。從小，博傑就有個心志，要像他的父親一樣做個牧師，而且是個稱職的好牧師，是倍受會友喜愛，是能讓教會成長、人數倍增的好牧人（一種對牧師傳道的稱呼）。就在博傑31歲那年，他得到上帝的印證，也在父母與妻子的認可下，辭去高中教職，踏上全職事奉上帝的路。神學院畢業後，因著在神學生時期所實習的教會極力要求博傑繼續留在他們教會擔任傳道人，所以在博傑34歲那年，他就和妻子一起在這間已有40年歷史的傳統教會，開始了傳道的工作。在前幾年，因著教會事工順利向外拓展、聚會人數明顯增加，他的努力，深得會友及執事會的肯定，在上帝與眾人的見證下，博傑36歲那年正式被按立成為牧師。這可以說，是博傑的能力與努力帶來滿有果效的最好安排，一切看來，前景是如此的美好。 然而，在今年夏季的某一天，透過一位長輩的轉介，博傑與他的妻子佳妘（化名）來找我做婚姻協談。他們的關係到底發生了什麼問題，以至於自己無法處理，來尋求專業上的幫助呢？我想藉由他們的故事，一方面讓大家了解傳道人的婚姻也是有觸礁擱淺的時候，以及傳道人在教會所面對的不為人知的困境。在這個故事中所舉的例子，都是如實地反映我的個案在生活中實際遇到的情況；然而為了保密，人名與一些可能會被識別出的特徵皆經過修改。 就讓我們繼續看下去吧。 原來，這期間也非事事盡都順利。其一，是他的太太-佳妘始終無法適應這間教會的-人、事、物。博傑的妻子是法國里昂高等音樂院畢業的高材生，回到臺灣後，因著與博傑在同一所高中任職而相識，進而交往成為夫妻。在博傑做出要轉換跑道-成為牧師的決定，佳妘是贊成的。一方面，是她在法國留學期間，對當時聚會的教會（也是她受洗成為基督徒的教會），無論是牧師，還是會友，教會的整個氛圍都讓她感到安全、溫暖，真誠而不虛偽的。所以，在佳妘的印象裡，所謂的神的家-教會，長的就應該是這個模樣。另一方面，是會友與牧師是同心合意的一起建造教會，那種從無到有、一起為主打拼的革命情感，讓佳妘在異鄉孤寂的心得到了慰藉。然而，在博傑工作的這間教會，卻不是這樣的。 博傑的教會，是位在台北近郊的一個社區獨立教會，所謂的獨立，就是不隸屬任何基督教派（例如長老會、...