尋找人生的意義：一位百歲智者的生命智慧（下）

經歷創傷的療癒之路

生命中的傷痛往往像是一層層沙粒的沉積，每一次的受傷都會在心靈上留下痕跡。格拉迪絲醫生在她的診所中遇見了兩位紅斑狼瘡患者，她們的故事讓我們可以看到，面對同樣的疾病，不同的心態會帶來截然不同的人生。

珍娜雖然飽受頭痛、關節疼痛和炎症的折磨，但她的眼神依然明亮。在診所裡，她向格拉迪絲醫生分享了她獨特的應對方式。她把"紅斑狼瘡朋友"想像成坐在教室對面的一個存在，"我有疼痛，我也有紅斑狼瘡，但是疼痛和紅斑狼瘡不是我。"每當疼痛襲來，她就對那張空椅子說："紅斑狼瘡病痛，你坐在那裡，不要站起來，我就在這裡。"這種超然的態度，不僅幫助她與疾病和平共處，更讓她能夠在痛苦中依然保持對生活的熱愛。

相比之下，另一位患者蘿拉則深陷在病痛的漩渦中。她把自己的車牌都寫上了"LUPUS"（紅斑性狼瘡），似乎要讓疾病完全主導她的身份認同。她的生活被症狀所困，無法看見疾病之外的風景。這兩位患者的對比，生動地說明了心態如何影響我們與長期傷痛共處的方式。

傷痛雖然難以承受，卻往往孕育著轉機。關鍵在於我們是否願意保持開放的心，去發現那些隱藏在痛苦中的禮物。正如一位智者所說："萬物都有裂痕，那是光照進來的契機"。當我們願意以新的視角來看待傷痛，它就能轉化為照亮他人的一道光。

每一個困境都蘊含著重生的契機。

當我們願意把目光從傷痛本身移開，轉而聚焦於可能的成長時，我們就能在廢墟中發現重建的藍圖，在黑暗中找到通往光明的道路。​​​​​​​​​​​​​​​​

生命力的流動與更新

生命力就像一條永不止息的河流，它不是用來儲存的，而是需要不斷流動的。在格拉迪絲醫生的診所裡，她遇見了七十多歲的巴利，他因慢性疲勞綜合症而困擾多年。巴利整天坐在客廳的躺椅上看新聞，看著妻子依然充滿活力地照料花園、參加橋牌遊戲，他感到無比沮喪，不明白自己為何會失去所有的能量。

"我以為我應該保存能量"，巴利在診間裡說道。這句話道出了許多人的心聲。巴利的母親從小就教導他要謹慎行事，避免任何風險。這種根深蒂固的觀念，讓他在成年後也習慣性地保護自己的能量，生怕它會耗盡。

在一次深談中，格拉迪絲醫生幫助巴利重新審視自己的生活。他開始用空閒時間寫下生活中的故事，隨後更開始創作新的故事。這些故事他會大聲讀給成年的子女和年幼的孫輩聽。起初只是簡單的回憶，後來他開始想像如果自己多探索，會去什麼地方，會做什麼事。漸漸地，巴利開始規劃一些獨自的旅行，去探索自己從未見過的地方。最令人驚喜的是，在六十多年後，他重新踏上了腳踏車。

這讓我想起在教會中遇見的一位姊妹。在失去丈夫後，她像是被抽走了所有生命力。"牧師，我感覺自己再也沒有能量去愛了，"她曾這樣告訴我。每個主日，她都安靜地坐在教堂最後一排，像一個隱形的人。透過持續的關懷和輔導，我們漸漸發現她內心深處其實渴望能為他人付出，只是不知從何開始。

轉機出現在一個意想不到的時刻。有一天，她在整理丈夫的遺物時，發現了一個破舊的園藝日記。翻開泛黃的筆記本，裡面詳細記錄著他們曾經一起栽種的每一株植物。這個發現觸動了她內心深處的某個地方。她開始參與教會的社區園藝事工，不只是種植花草，更重要的是，她開始分享自己的故事，聆聽其他有類似生命經歷的人他們的心聲。

"奇妙的是"，她後來告訴我，"當我開始為他人付出時，我感覺丈夫的愛透過這些花草繼續活在世上。每當看到新的花苞綻放，聽到社區的人的笑聲，我就覺得生命在體內流動。"她的服事逐漸成為一個療癒的空間，不只服事喪偶者，還吸引了許多正在經歷生活困境的人來此尋找平安。

生命的奧妙之處在於：能量不會被創造或毀滅，只會改變形式。就像巴利一樣，當他開始將精力投入自己真正熱愛的事物時，他發現體內的能量不減反增。他和妻子搬到了一個較小的房子，這讓他們都能找到更適合的生活節奏。妻子可以更好地照顧小花園，而巴利則可以自在地選擇騎腳踏車，而不是勉強自己打橋牌。

我常常提醒來訪者以及教會的會友：休息不是什麼都不做，而是一種積極的行動。真正的休息是對身體保持溫柔的關注，讓自己完全活在當下。就像格拉迪絲醫生所說的，當我們以謙遜和開放的心擁抱生命時，它就會以各種方式回報我們。

在我十多年的牧養教會經驗中，最深刻的體會就是：生命的能量像是一個永不枯竭的泉源，關鍵在於我們是否願意讓它自由流動。當投入教會社區園藝事工的那位姊妹分享她的故事時，我看到她眼中閃耀著光芒。那些曾經讓她心碎的經歷，現在反而成了祝福他人的禮物。

就像現在的巴利，他的生活充滿活力，身體狀況也越來越好。他重新愛上了生活，不再執著於保存能量，而是學會了讓能量自由流動。每天清晨，他都會騎著腳踏車在社區裡轉轉，向遇見的每個人微笑問好。"我終於明白了，"他說，"能量不是用來省的，而是用來活的。"

這正是格拉迪絲醫生所說的"瘋狂地投入能量"的真諦：當我們真誠地付出時，生命就會以更豐富的方式回饋我們。在這個充滿焦慮和壓力的時代，或許這正是我們最需要學習的功課：不要害怕耗盡能量，而要相信只要我們持續地付出愛，就會有更多的愛回流到我們的生命中。

生命的能量從來不是用來儲存的，而是要讓它自由流動。當我們願意敞開心扉，全心投入生活時，我們就會發現：能量不是一個有限的資源，而是會不斷更新、永不枯竭的泉源。​​​​​​​​​​​​​​​​

我想以格拉迪絲醫生在書末提到的一個深刻體悟作為我閱讀這本書的心得結語。她在懷第六個孩子時發現胎兒是臀位（頭朝上，屁股朝下），這是一個關鍵時刻，她必須在幾週內幫助胎兒轉向。

"當時機成熟，一切都剛剛好。"格拉迪絲醫生是這樣說的。她沒有因為焦慮而停滯不前，而是輕柔地把手放在肚子上，與腹中的孩子溝通。她相信生命自有其節奏，相信時機到來時，孩子自然會轉向。果然，在她溫柔的引導下，胎兒如魚兒般靈活地翻了個身，順利地調整到正確的位置。

生命的能量需要流動，但不是強迫的，而是懷著信任和耐心。就像書中的巴利重新發現騎車的樂趣，失去丈夫的姊妹在社區的園藝事工中找到療癒，每一個生命的轉折都來得恰到好處。

在牧養和協談的過程中，我常常提醒自己和他人：不要過於焦急，也不要因為害怕而躊躇不前。就像格拉迪絲醫生說的："生命總是在運動，當我們試圖阻止它變化時，痛苦就會到來。"相反地，當我們願意信任生命的節奏，願意在對的時機付出能量，奇妙的事就會發生。

每一個當下，都是最好的時機。無論是重新開始，還是深化既有的付出，時間從來不會太晚。就像格拉迪絲醫生在一百零二歲時依然充滿活力，依然在傾聽、學習和付出。因為她深知：當我們以開放和信任的心擁抱生命時，一切都會恰到好處，一切都會剛剛好。​​​​​​​​​​​​​​​​

願神賜福給此刻正在閱讀的你